在日常办公中，使用Excel处理数据是再常见不过的事情了。然而，在制作复杂的表格时，我们常常会遇到一些小问题，比如如何调整单元格内文字的行距。虽然这不是一个特别复杂的问题，但对于初学者来说可能会感到困惑。今天，我们就来详细讲解一下如何在Excel中调整表格内文字的行距。

首先，打开你的Excel文件，找到需要调整行距的那个单元格或者区域。接着，右键点击选中的单元格，从弹出的菜单中选择“设置单元格格式”。这个选项可以帮助我们对单元格进行各种自定义设置。

在弹出的“设置单元格格式”窗口中，切换到“对齐”选项卡。在这里，你会看到一个名为“垂直对齐”的下拉菜单。虽然这个选项主要是用来调整文本在单元格内的上下位置，但它也间接影响了行距的感觉。你可以尝试选择不同的垂直对齐方式，比如“居中”、“靠上”或“靠下”，看看是否能满足你的需求。

如果上述方法无法满足你的需求，那么可以尝试手动调整行高。选中目标单元格后，将鼠标悬停在行号之间的分隔线上，直到光标变成双向箭头形状。然后拖动分隔线即可调整行的高度，从而达到改变行距的效果。

另外，如果你希望更加精确地控制行距，可以借助快捷键组合。选中需要调整的单元格后，按下“Ctrl + 1”打开“设置单元格格式”对话框。在“对齐”选项卡中，你会发现一个名为“自动换行”的复选框。勾选它可以让文本自动换行，这样即使行高不变，也能让文字看起来更舒展。

最后，别忘了保存你的工作。通过以上步骤，你应该能够轻松地调整Excel表格内文字的行距，使表格更加美观和易于阅读。

希望这篇文章能帮助你解决实际操作中的困扰。如果你还有其他疑问，欢迎随时留言讨论！