【乒乓球的基本规则是什么】乒乓球是一项全球广受欢迎的体育运动，其规则相对简单但又富有技巧性。了解基本规则有助于初学者更好地参与比赛或观看比赛。以下是对乒乓球基本规则的总结，并以表格形式进行清晰展示。
一、比赛基本规则总结
1. 比赛场地与器材
- 比赛在一张长2.74米、宽1.525米、高0.76米的球台上进行。
- 球台分为两个相等的半场，中间由高15.25厘米的网隔开。
- 使用的是白色或橙色的塑料球，直径为40毫米，重量为2.7克。
2. 比赛方式
- 比赛可以是单打（一人对一人）或双打（两人对两人）。
- 每局比赛采用11分制，先得11分且领先对手至少2分者获胜。
- 若双方战至10:10平，则需继续比赛，直到一方领先2分为止。
3. 发球规则
- 发球时，球必须从手掌上抛起至少16厘米，且不得旋转。
- 发球方需将球击向对方球台，球必须落在对方台面内。
- 每局比赛轮流发球，每两分后交换发球权。
4. 得分规则
- 如果对方未能合法回球，或球未触碰到对方台面，本方得分。
- 若球在触及对方台面后弹起，但未被对方击回，本方得分。
- 发球失误或违规也会导致失分。
5. 比赛时间限制
- 单局比赛一般不超过10分钟，若出现多次暂停或争议，可适当延长。
- 比赛中选手不能随意更换球拍或中断比赛。
6. 其他规定
- 选手不得使用手或身体其他部位触碰球台。
- 球拍必须符合国际乒联（ITTF）的标准。
- 比赛过程中，选手不得干扰对方比赛。
二、乒乓球基本规则一览表
| 项目 | 内容说明 |
| 比赛场地 | 长2.74米，宽1.525米，高0.76米的球台 |
| 球台分界 | 中间有高15.25厘米的网分隔 |
| 球 | 白色或橙色塑料球，直径40mm，重2.7g |
| 比赛方式 | 单打/双打，11分制，领先2分胜出 |
| 发球规则 | 球须抛起16cm以上，不可旋转，须击到对方台面 |
| 得分规则 | 对方未合法回球或球未触对方台面即得分 |
| 暂停与中断 | 不得随意中断比赛，仅限特定情况 |
| 球拍标准 | 必须符合国际乒联规定 |
| 禁止行为 | 不得用手或其他身体部位触碰球台 |
通过以上内容，可以看出乒乓球的规则虽然看似简单，但在实际比赛中需要高度专注和技巧。对于初学者来说，掌握这些基本规则是入门的第一步，也是享受这项运动的重要基础。
